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本文将深入探讨NBA超级巨星勒布朗·詹姆斯（老詹）如何通过科学的运动、饮食与健康管理策略，打造出一条持续辉煌的篮球生涯，成为一个长寿的篮球传奇。文章将从四个方面详细解析老詹的健康秘诀：运动训练、营养饮...

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